Nell’attività agonistica legata all’apnea si distinguono tre tipologie, ovvero discipline di piscina:
1) apnea statica;
2) apnea dinamica (con e senza attrezzature), immersioni lineari con pinne, monopinna o a rana subacquea;
discipline in acque libere, mare o lago:
3) apnea profonda.
Quest’ultima tipologia a sua volta si divide in:
- apnea in assetto costante (con e senza attrezzatura): si possono utilizzare solo le proprie forze, raggiungendo senza zavorra e solo con le pinne la quota e risalendo poi lungo il cavo guida senza però toccarlo; nelle più recenti versioni anche l’assetto costante senza pinne (a rana lungo il cavo guida, record che appartiene al neozelandese William Trubridge) e l’immersione libera (il peso/assetto resta costante ma si ha la libertà di aiutarsi con le braccia lungo il cavo guida, senza poter indossare alcuna pinna)
- apnea in assetto variabile regolamentato: si scende usando una slitta zavorrata (massimo 30 kg) e si risale poi pinneggiando o aiutandosi con il cavo guida.
- apnea in assetto variabile assoluto (anche conosciuta come No-Limits): si scende zavorrati senza limiti di peso e si risale utilizzando un pallone o altri sistemi analoghi di riemersione. È la specialità con cui si raggiungono le profondità maggiori, ma anche tra le più pericolose.
Record attuali (aggiornato al 30/07/2023)
| Disciplina | Record | Performance | Atleta | Data | Nazione | Dove | Competizione |
| STA | WR M | 11’35” | Mifsud | 08/06/2009 | France | Hyères (FRA) | WC AIDA |
| NR M | 8’43”54 | Marini | 11/05/2023 | Italy | Kuwait | WC CMAS | |
| WR F | 9’02” | Molchanova | 21/06/2013 | Russia | Belgrade (SER) | WC AIDA | |
| NR F | 6’33” | Zecchini | 20/09/2014 | Italy | Cagliari (ITA) | WC AIDA | |
| DNF | WR M | 250 mt | Malina | 02/05/2022 | Poland | Debica (POL) | Poland National |
| NR M | 210,64 mt | Fontana | 09/05/2023 | Italy | Kuwait | WC CMAS | |
| WR F | 210 mt | Kozerska | 16/06/2022 | Poland | Belgrade (SER) | WC CMAS | |
| NR F | 196,01 mt | Zecchini | 06/04/2019 | Italy | Milazzo | Dugoncup | |
| DYN Monofin |
WR M | 321,43 mt | Malina | 16/06/2022 | Poland | Belgrade (SER) | WC CMAS |
| NR M | 300 mt | Generali | 12/05/2023 | Italy | Kuwait | WC CMAS | |
| WR F | 277 mt | Solich-Talanda | 11/04/2022 | Poland | Zlan | MCK
Championship |
|
| NR F | 261,4 mt | Francone | 01/05/2021 | Italy | Cagliari (ITA) | Sardinia Cup
Apnea Contest |
|
| DYN Bi-Fins |
WR M | 292,15 mt | Colak | 27/03/2022 | Croatia | Kuwait | WC CMAS |
| NR M | 270,60 mt | Generali | 10/05/2023 | Italy | Kuwait | WC CMAS | |
| WR F | 263,64 mt | Solich-Talanda | 10/05/2023 | Poland | Kuwait | WC CMAS | |
| NR F | 243,40 mt | Bregonzio | 10/05/2023 | Italy | Kuwait | WC CMAS | |
| CWT Monofin |
WR M | 133 mt | Molchanov | 30/06/2023 | Russia | France | French Championship |
| NR M | 130 mt | Carrera | 25/07/2023 | Italy | Bahamas | Vertical Blue | |
| WR F | 123 mt | Zecchini | 24/05/2023 | Italy | Comotes Islands | Oceanquest Philippines | |
| NR F | 123 mt | Zecchini | 24/05/2023 | Italy | Comotes Islands | Oceanquest Philippines | |
| CWT Bi-Fins |
WR M | 122 mt | Jerald | 20/07/2023 | France | Bahamas | Vertical Blue |
| NR M | 104 mt | Ferri | 19/07/2021 | Italy | Bahamas |
|
|
| WR F | 111 mt | Artnik | 30/07/2023 | Slovenia | Bahamas |
|
|
| NR F | 109 mt | Zecchini | 29/03/2023 | Italy | Filippine | Secret Blue | |
| CNF | WR M | 102 mt | Trubridge | 21/07/2016 | New Zealand | Bahamas | WR Attempt |
| NR M | 79 mt | Mogavero | 06/10/2022 | Italy | Kas (TUR) | CMAS World | |
| WR F | 77 mt | Sadurska | 29/07/2023 | Ucraine | Bahamas | Vertical Blue | |
| NR F | 74 mt | Zecchini | 15/07/2021 | Italy | Bahamas | Vertical Blue | |
| FIM | WR M | 133 mt | Molchanov | 21/07/2023 | Russia | Bahamas | Vertical Blue |
| NR M | 105 mt | Mogavero | 12/06/2023 | Italy | Panglao | Asian Freediving Cup | |
| WR F | 102 mt | Korok | 25/07/2023 | Hungary | Bahamas | Vertical Blue | |
| NR F | 101 mt | Zecchini | 17/07/2021 | Italy | Bahamas | Vertical Blue | |
| VWT | WR M | 156 mt | Molchanov | 28/03/2023 | Bonaire | Bonaire | WR Attempt |
| NR M | 135 mt | Zuccari | 02/12/2013 | Italy | Sharm (EGY) | NR Attempt | |
| WR F | 130 mt | Vd Broek | 18/10/2015 | Holland | Sharm (EGY) | WR Attempt | |
| NR F | 115 mt | Carraturo | 25/08/2018 | Italy | Sharm (EGY) | NR Attempt | |
| NLT | WR M | 214 mt | Nitsch | 14/06/2007 | Austria | Santorini (GRE) | WR Attempt |
| NR M | 185 mt | Zuccari | 28/08/2017 | Italy | Sharm (EGY) | NR Attempt | |
| WR F | 160 mt | Streeter | 17/08/2002 | USA | Miami (USA) | WR Attempt | |
| NR F | 120 mt | Carraturo | 26/08/2015 | Italy | Sharm | NR Attempt | |
| JBL | WR M | 201,61 mt | Boeri | 09/10/2015 | France | Ischia (ITA) | WC CMAS |
| NR M | 185 mt | Giurgola | 11/10/2012 | Italy | Antalys | CMAS European | |
| WR F | 190,48 mt | Zecchini | 09/10/2015 | Italy | Ischia (ITA) | WC CMAS | |
| NR F | 190,48 mt | Zecchini | 09/10/2015 | Italy | Ischia (ITA) | WC CMAS | |
| SKA | WR M | 114 mt | Guldner | 11/06/2014 | Deutch. | Iuma Bay | WR Attempt |
| NR M | 100 mt | Pelizzari | 1998 | Italy | Karpathos | WR Attempt | |
| WR F | 75,5 mt | Apokotos | 26/08/2017 | Greece | Lindos | WR Attempt | |
| NR F | 55mt | Tagliabue | 2006 | Italy | Kalimnos | NR Attempt |
| 100 metri
Speed |
WR M | 30″60 | Strigler | 15/06/2018 | Germania | Lignano (ITA) | WC CMAS |
| NR M | 31″71 | Konjedic | 15/06/2017 | Italia | Cagliari (ITA) | Eur. CMAS | |
| WR F | 35″86 | Yarovitskaya | 15/06/2017 | Russia | Cagliari (ITA) | Eur. CMAS | |
| NR F | 36″85 | Barbon | 15/05/2021 | Italia | Novara (ITA) | Camp. Italia |
| 4 x 50m
endurance |
WR M | 1’19″76 | Drozdov | Russia | |||
| NR M | 1’25″29 | Fusto | 11/06/2023 | Italia | Torino (ITA) | Campionati Italiani | |
| WR F | 1’33″86 | Zaffaroni | 10/05/2023 | Italia | Kuwait | WC CMAS | |
| NR F | 1’33″86 | Zaffaroni | 10/05/2023 | Italia | Kuwait | WC CMAS |
| 8 x 50m
endurance |
WR M | 3’25″72 | Drozdov | 22/06/2019 | Russia | Istambul | Eur. CMAS |
| NR M | 3’36″02 | Fusto | 11/05/2023 | Italia | Kuwait | WC CMAS | |
| WR F | 4’10″19 | Zaffaroni | 12/05/2023 | Italia | Kuwait | WC CMAS | |
| NR F | 4’10″19 | Zaffaroni | 12/05/2023 | Italia | Kuwait | WC CMAS |
| 16 x 50m
endurance |
WR M | 9’10″03 | Poschart | 19/06/2019 | Germania | Istambul | Eur. CMAS |
| NR M | 9’48″83 | Sciacca | 18/05/2019 | Italia | Novara (ITA) | Camp. ITA | |
| WR F | 10’41″12 | Kozyreva | 23/06/2021 | Russia | Belgrado | Eur. CMAS | |
| NR F | 10’59″90 | Mongiardino | 18/05/2019 | Italia | Novara (ITA) | Camp. ITA |
Descrizione delle specialità:
| Sigla | Specialità | Descrizione |
| STA | Statica | Tempo trascorso con le vie aeree immerse in acqua |
| DNF | Dinamica senza attrezzi | Distanza percorsa in piscina senza pinne o monopinna |
| DYN | Dinamica | Distanza percorsa in piscina con pinne o monopinna |
| CWT | Assetto costante | Profondità raggiunta con pinne o monopinna |
| CNF | Costante senza attrezzi | Profondità raggiunta senza pinne o monopinna |
| FIM | Immersione libera | Profondità raggiunta potendosi “tirare” lungo il cavo sia in discesa che in risalita |
| VWT | Variabile regolamentato | Profondità raggiunta con zavorra limitata, che viene poi lasciata sul fondo |
| NLT | Variabile No-Limits | Profondità raggiunta senza limiti di zavorra e con l’ausilio di qualunque mezzo in risalita |
| JBL | Jump Blue | Distanza percorsa lungo un perimetro di base quadrata posto a -10 metri |
| SKA | Skandalopetra | Discesa con l’ausilio di una pietra, si risale issati dai compagni sulla barca |