Vi si può accedere solo dopo sei mesi di allenamento in piscina e al mare.
Grazie all’esperienza acquisita nell’apnea e perfezionando le tecniche di rilassamento e respirazione l’allievo supera con tranquillità e in sicurezza i limiti precedenti per arrivare a:
2’45’’ in apnea statica
60 metri in apnea dinamica
35 metri di rana subacquea
– 20 metri di profondità in assetto costante con attrezzature
Il corso prevede 5 lezioni di teoria, 5 lezioni di respirazione, almeno 15 di ore di addestramento in piscina e 4 uscite un mare. Si presenta anche la programmazione dell’allenamento.
Al completamento del corso verrà rilasciato il corrispettivo brevetto.
